giovedì 12 dicembre 2013

Reggio l'è semper bela !

                                Torta al cioccolato finita! :)
                            

                                passaggio al 32° km (foto Morselli)
                                          La gioia all'arrivo è sempre immensa...........
                                         

Reggio è sempre bella !
E non smetterò mai di definirla la "Maratona modello" in virtù di numerose peculiarità organizzative che la rendono unica, dove l'atleta è il protagonista assoluto, coccolato, invogliato a ritornare l'anno seguente.
Archiviata positivamente la Turin Marathon senza alcun strascico negativo a livello di tendini, l'imperativo era mantenere una condizione fisica accettabile senza infastidirli ulteriormente.  Ergo, correre i classici 8 km a metà settimana, arrivare a 10 nell'uscita domenicale, accompagnato dall'inseparabile colonna sonora e lasciando libere le gambe di scegliere la velocità gradita....
Abitualmente in questo periodo dell'anno necessiterei di raggiungere un peso ideale, adatto al risparmio energetico in gare a chilometraggio elevato e corse a buon ritmo come la maratona. Ahimé la mia notoria golosità riserva brutte sorprese facendo innalzare notevolmente la cifra visualizzata sulla bilancia. L'indesiderato aumento ponderale di ben 3 kg. consiglia d'affrontare la situazione con benevola disposizione d'animo ed ottenere il meglio possibile dalla trasferta reggiana.
Appuntamento divenuto, nel corso degli anni, un classico e rivissuto in compagnia del "mio allievo" Roberto, determinato a prendersi le meritate soddisfazioni frutto di una preparazione mirata a codesta gara.
Lo scorso anno fummo vittime delle estreme e penalizzanti condizioni ambientali ed entrambi abbiamo monitorato costantemente le previsioni meteo speranzosi di trovarle meno proibitive. Scongiurato il freddo polare della passata edizione rimaneva il dubbio della presenza o meno dell'odiata nebbia padana.
Sinora il clima dicembrino si è rivelato foriero di temperature miti ed il trend è proseguito sino al nostro arrivo a Reggio Emilia a metà pomeriggio di sabato scorso.
Ottima la qualità dell'Hotel prenotato, malgrado la lontananza dello stesso dal centro nevralgico della manifestazione. Il caotico traffico sulla circonvallazione cittadina ha ritardato il trasferimento al Palazzetto dello Sport in centro città, sede di tutta la logistica legata alla "Maratona di Reggio Emilia".
Ricordo come fosse ieri la prima partecipazione nel 1999 e dopo tanti anni m'emoziono nel rivedere amici coi quali ho condiviso tanti "momenti di sport" ed abbracciarli con trasporto. Cito alcuni esempi significativi: l'incontro con Andrea "Merlo" Merlatti forte triatleta e podista reggiano, Raimondo "Mondo" Vecchi anch'egli reggiano e pluri Ironman Finisher,il marchigiano Andrea Puerini compagno di fatica diverse volte a Zofingen, il triatleta bolognese Fabrizio "Mazzo" Mazzotti.
Girovaghiamo all'interno dell'expo e ci mancava poco che finisse la torta al cioccolato preparata da Cinzia, amica dell'organizzazione intenta a distribuire la busta contenente il pettorale e la t-shirt gialla donata ad ogni partecipante, ma sono riuscito a deliziare il palato mediante l'assalto agli ultimi due pezzettini rimasti sul piatto  ;)
Un'altra chicca proposta dal comitato organizzatore è la possibilità di cenare alla vigilia o pranzare successivamente alla prova, in un self service situato nei pressi del palazzetto. Pranzo completo a 4,20 euro e, nonostante la tariffa agevolata, il menu è la qualità del cibo sono stati all'altezza. Cosa chiedere di più?
Rientrati in camera, ultimi preparativi riguardanti gli indumenti da indossare l'indomani e si discute sul fatto che l'assenza di nebbia serale sarà di buon auspicio per ritrovare un cielo terso al nostro risveglio. Ed il nostro desiderio verrà esaudito....
Colazione senza le tradizionali barrette perchè alla vista del ricco buffet abbiamo optato per una degustazione della deliziosa crostata alla marmellata e di biscotti altrettanto squisiti. L'apporto calorico ha superato il limite prefissato poichè qualcosina in più del dovuto l'ho consumato :-D
Abbandoniamo la struttura alberghiera, la temperatura dell'aria percepita è decisamente frizzante, Roberto leva il ghiaccio dal parabrezza, il termometro segna -2 gradi. Decidiamo di parcheggiare l'auto a circa un km dal palazzetto già preso d'assalto dai partecipanti. Entriamo e godiamo del tepore al suo interno e sulle gradinate effettuiamo il cambio d'abiti. Immancabili le foto di rito ed i saluti ai numerosi amici incrociati, tutti di fretta, "because" la tensione inizia a salire :-)
Vorrei poter uscire e godere di un clima più gradevole di quello avvertito nel momento in cui, insieme a Roberto, usciamo a correre e un'aria gelida annichilisce le nostre speranze :-(
Un reciproco in bocca al lupo e ognuno si posiziona nella rispettiva griglia di partenza in frenetica attesa del colpo di pistola.Riesco a posizionarmi all'estrema sinistra dello schieramento e sin dalle prime battute riesco nell'intento di correre senza soluzione di continuità. Rimango stupefatto della cosa poichè, nelle prime fasi di una corsa podistica, occorre solitamete farsi largo col rischio d'incappare in qualche indesiderato capitombolo...
Tassativo evitare andature veloci sin da subito e fortunatamente dal secondo km. scovo un gruppo e seguo il ritmo imposto da loro. Elettrizzanti i primi 4 km all'interno del centro cittadino, supportati dal tifo della gente ma il bello deve ancora venire in quanto, conoscendo a menadito il percorso, so cosa c'attende. La lista della spesa in termini di fatica prevede un leggero ma continuo risalire ed un breve indigesto strappo situato fra il 12° ed il 13° km affrontato saggiamente :-)
In ogni caso sono stilettate indigeste ai vasti mediali e sino al 18° km si sale.Rimango ancorato ad un altro gruppetto il quale accellera l'andatura, indi per cui, perdo contatto e proseguo a ritmo costante.
Giunto a metà fatica, finalmente la strada scende e posso rilassare la muscolatura delle gambe in attesa del segmento più impegnativo dell'intero tracciato. Dal 25 al 29° km due salite ed un lungo falsopiano saranno indicative circa la quanta energia rimarrà da spendere.
Inizia la parte più filante e chi ha saputo gestire con oculatezza lo sforzo potrà ricavarne profitto dal punto di vista cronometrico e morale nel recuperare e sorpassare coloro i quali hanno osato troppo. Personalmente, seppur in calo, riesco a procedere dignitosamente, galvanizzato dal non essere "saltato",ed aver tenuto una condotta di gara consona all'attuale stato di forma fisica.
Gli ultimi duemila metri sono nuovamente in città ed inizio ad assaporare il sapore dell'impresa perchè, a mio modesto parere, ogni maratona lo è per diversi motivi.
In primis è una competizione che punisce qualsiasi comportamento scellerato, l'improvvisazione, ed occorre essere dei ragionieri capaci d'amministrare intelligentemente le proprie risorse atletiche evitando in tal modo di pagare a caro prezzo l'aver osato oltremisura.
Sono quasi giunto sul rettifilo finale, sento "il Mondo" gridare "Ame ma sei già qui?" alzo il braccio e lo saluto mentre in fondo scorgo il gonfiabile del traguardo. Qualcuno incita Simone leggendo il suo nome sulla t-shirt indossata ed i brividi, già presenti, aumentano d'intensità.
L'inconfondibile voce dello speaker scandisce ogni arrivo ed a braccia alzate con ghigno soddisfatto attraverso la cosiddetta "finish line".
Memore del rimprovero dell'anno scorso mi dirigo verso Cinzia e dopo averla abbracciata ricevo, da lei, la meritata medaglia al collo.
Dopo la doccia incontro un raggiante Roberto incredulo dell'ottima prestazione sfociata in un record sulla distanza, giusto premio di un cammino sportivo a lieto fine. Un'iniezione di fiducia  utile questo appuntamento sportivo. Bravo Allievo !!!!


God bless you !!!