Devo dire grazie agli organizzatori del Viennaman per avermi dato l'opportunità di competere in un clima quasi surreale scevro dalla concitazione dei grandi eventi per quanto riguarda il disbrigo a volte noioso delle formalità pre gara. L' occasione era ghiotta per far compagnia all'amico Mazzo artista della Tigella, conoscere l'amica Melly al suo debutto sulla distanza, ritrovare tutto il variopinto gruppo del Freestyle Triathlon e visitare Vienna . Ho dovuto per forza di cose organizzare il viaggio in fretta e furia in quanto le iscrizioni on line erano chiuse per cui ho chiesto ed ottenuto dagli organizzatori la possibilità di poter pagare la quota al ritiro del pettorale. Trovato un volo dell'ultima ora mi sono accontentato di una camera singola senza bagno nell' Hotel Pratersten dove alloggiava il Mazzo.
martedì 5 agosto 2008
Viennaman , un salto nel passato......
Devo dire grazie agli organizzatori del Viennaman per avermi dato l'opportunità di competere in un clima quasi surreale scevro dalla concitazione dei grandi eventi per quanto riguarda il disbrigo a volte noioso delle formalità pre gara. L' occasione era ghiotta per far compagnia all'amico Mazzo artista della Tigella, conoscere l'amica Melly al suo debutto sulla distanza, ritrovare tutto il variopinto gruppo del Freestyle Triathlon e visitare Vienna . Ho dovuto per forza di cose organizzare il viaggio in fretta e furia in quanto le iscrizioni on line erano chiuse per cui ho chiesto ed ottenuto dagli organizzatori la possibilità di poter pagare la quota al ritiro del pettorale. Trovato un volo dell'ultima ora mi sono accontentato di una camera singola senza bagno nell' Hotel Pratersten dove alloggiava il Mazzo.
mercoledì 30 luglio 2008
A Vienna ma......
lunedì 28 luglio 2008
Iron Party Girl...
Presenti molti amici tra i quali segnalo la carina e simpatica Vale Filippetto atleta di valore nazionale ed il Mitico Lucianone il quale alla mia richiesta d'essere messo come volontario ai ristori dell'olimpico di Sarnico di fine agosto mi ha simpaticamente apostrofato perchè sosteneva che la mia presenza avrebbe impoverito di molto le cibarie riservati agli atleti.....
Come non dargl torto :-)
Bello rivedere anche il Matteo Bruletti , l' Ale Sartori ed alcuni compagni di squadra dell'Ombretta presenti a Klagenfurt ed a Nizza .
Da sottolineare il clima gioviale e molto scanzonato che ha reso la serata splendida e piacevole .Doveroso da parte mia e credo di tutti gli invitati ringraziare enormemente la padrona di casa Ombretta per la perfetta organizzazione perchè tutto era studiato a regola d'arte. Brava!
Attendo ora dalla Vale qualche scatto fotografico da pubblicare....
God bless you!
sabato 19 luglio 2008
Il regalo dell'Ironinfermiere
martedì 15 luglio 2008
IM Austria : donne con le gonne .....
Monto, Edith , Ame
venerdì 11 luglio 2008
Avrei preferito il sole....
sabato 5 luglio 2008
Lucianone so' pieeeeeee......
giovedì 3 luglio 2008
IRONFEVER !
giovedì 26 giugno 2008
Quel plaisir !
God bless you !
mercoledì 25 giugno 2008
Internet odissea!
A breve lungo resoconto sulla mia trasferta nizzarda corredato anche da qualche scatto fotografico !
God bless you !
giovedì 19 giugno 2008
Troppo gentili .....
Spero di fare al più presto la conoscenza anche di Bruno il quale gentilmente mi ha segnalato quanto segue:
IRONMAN FRANCE 2008, PRONTI ALL'AZIONE !
Siamo agli sgoccioli, domenica si correra' l'ironman France 2008.
Pronti, con l'adrenalina alle stelle 2 dei nostri atleti :
Ivano CAMPANA pettorale 655;
Gianpaolo PAGELLA pettorale 2435.
A loro il nostro piu' sincero "in bocca al lupo !".
Scorrendo la startlist, ho visto che ai nastri di partenza, ci sara' anche un caro amico delle FRECCE BIANCHE , Amedeo BONFANTI ,pettorale 1798, che ha festeggiato da poco i cinquanta Ironman, un caloroso "in bocca al lupo !" anche per lui !!!
Ringrazio gli amici alessandrini per la stima riposta nel sottoscritto e spero nel w.e. di rivedere Ivano prima o dopo la gara perchè durante non so se sarò in grado d'indendere e di volere.......:-)
God bless you !
Steppin' Out - Kool and the Gang (1981)
You make me feel special, tonight there's just me and you , love will make us feel alright :-)
Big Fun - Kool and the Gang
Big Fun a Nizza? Speriamo d'arrivare anche stavolta col solito sorriso :-)
domenica 15 giugno 2008
Prima doccia dell'anno!
Ha detto la battuta!!!!!! maledetto periodo autunnale collocato in prossimità dell'estate perchè dopo aver pedalato per un'ora abbondante accompagnato da una pioggerellina fine, quasi impercettibile, il cielo scarica una consistente quantità d'acqua sui poveri ciclisti domenicali ed anch'io mi ritrovo fradicio ed infreddolito con il solo pensiero di far rientro il più in fretta possibile a casa. Raggiungo un gruppo di ciclisti ed uno di loro s'interroga riguardo al periodo in cui siamo, se giugno od ottobre, dubbio che credo abbia assalito chiunque oggi sia uscito di casa!
Meglio oggi che domenica prossima oserei dire ma parliamo a bassa voce altrimenti Giove Pluvio potrebbe sentire e rovinarci anche il prossimo fine settimana dove credo d'aver qualcosina da fare........:-)
martedì 10 giugno 2008
Ritorno a Nizza
La cosa positiva della trasferta in terra d'oltralpe sarà la spassosa compagnia dell'amico che mi ha coinvolto nell'avventura il mitico Lucianone Bonomi, il quale coinvolgerà un folto gruppo della compagine bergamasca denominata Steel Triathlon.
Come di norma l'unico obiettivo prefissato sarà quello di giungere al traguardo sorridente e festeggiare con l'intera combriccola nel dopo gara!
God bless you !
lunedì 2 giugno 2008
Foto storica a Lanzarote !
God bless you!
sabato 31 maggio 2008
Foto IM Lanzarote
venerdì 30 maggio 2008
Grazie Presidente !
domenica 25 maggio 2008 Primo Piano
Cinquanta 'Iron candeline' per Amedeo Bonfanti
"...E con Lanzarote sono ben cinquanta gli ironman portati a conclusione dal nostro grande Amedeo Bonfanti. Un'intera carriera sportiva all'insegna delle partecipazioni negli ironman in tutto il mondo. 42 anni, un esempio di correttezza e lealtà sportiva dentro e fuori i campi di gara, per l'atleta italiano con il maggior numero di maglie da finisher nell'armadio.Ne parliamo fra altri cinquanta ironman, caro Amedeo, e ci racconterai come sara' andata con il solito sorriso e la solita semplicita' di sempre."
God bless you !
mercoledì 28 maggio 2008
Ironman Lanzarote puede matar.....
lunedì 26 maggio 2008
E' andata alla grande!!!!!
Than you GOD!
God bless you!
lunedì 19 maggio 2008
Un grande Mauro all'Ironcat !!!!!
venerdì 16 maggio 2008
Mariah Carey - Fly Like A Bird
Fly like a bird
Take to the sky
I need you now Lord
Carry me high
Don't let the world break me tonight
I need the strength of you by my side
Sometimes this life can be so cold
I pray you'll come and carry me home...
giovedì 15 maggio 2008
Ahiiiiiiiiiiiiii !
Non sono molto entusiasta se penso che tra meno di dieci giorni dovrò gareggiare all' IM Lanzarote ed andarci malconcio fisicamente mi fa "scendere" il morale sotto ai tacchi :-(
Vedremo se riuscirò ad arrivare alla mattina del fatidico 24 maggio in condizioni fisiche accettabili .......
God bless the Ironmerd !
Tamia - Keep Hope Alive
I hope ....
domenica 11 maggio 2008
Quattro passi lungo il naviglio della Martesana
Ho ben pensato d'accettare la proposta in quanto volevo mettere a dura prova i miei quadricipiti, pedalando il sabato mattina e correndo questo lungo il giorno seguente. I previsti 36 km del percorso sono diventati 32,4 in quanto la partenza è avvenuta a Crescenzago invece della tradizionale Cassina di Pomm causa lavori stradali.
La sveglia piuttosto mattutina mi ha traumatizzato e fare colazione alle 5.30 non è stato affatto piacevole ma l'arrivo della gara gara era previsto a Concesa di Trezzo sull'Adda ed il pulman per il trasporto degli atleti a Milano alle ore 7 ....
Ritrovo a casa del Roby alle 6.15 e una volta riunitosi il trio delle meraviglie saliamo sul bolide del Beppe ed in un batter d'occhio siamo a Concesa. Come di norma gli ultimi ad arrivare sono gli amici e compagni di squadra nei Runners Bergamo, Marco Cattaneo e Luciano Micheletti.
Il clima è ottimo, la giornata si preannucia soleggiata e nel pre gara si scherza tra noi in attesa dello start avvenuto con qualche minuto d'anticipo rispetto all'orario prestabilito. Sin dai primi passi si forma un quartetto composto dal sottoscritto, da Marco Cattaneo alle prese con un fastidioso dolore ad una gamba ma coriaceo come sempre, ed altri due ragazzi uno tesserato con l'atletica Treviglio e l'altro con un gruppo podistico di Cassano d'Adda conosciuti in passato in occasione di alcune mezze. La condizione respiratoria sembra essere ottimale ma le gambe sono poco brillanti per cui temo di non poter tenere il ritmo imposto che è di poco inferiore ai 4 min/km ma non ho voglia di correre in solitaria quindi stringo i denti e cerco a fatica di tenermi aggrappato alla testa della corsa. Purtroppo il primo ristoro previsto dopo 7 km circa non viene allestito per cui bisogna attendere 12 km per poter bere un sorso d'acqua e la cosa m'irrita parecchio.
Sia io che Marco siamo in difficoltà e facciamo ricorso alla nostra esperienza per cercare di non staccarci ,ma quando l'atleta trevigliese accellera vistosamente prima del 15° km, evitiamo di commettere l'errore d'assecondarlo e dello stesso parere è l'altro ragazzo, il quale però dopo pochi km allunga a sua volta la velocità di crociera
Io inizialmente m'accodo mentre Marco ,dolorante, cala il ritmo cosa che farò io stesso poco dopo perchè impossibilitato a tenere il ritmo imposto dal mio compagno di corsa. La fatica si fa sempre più pressante e cerco di mantenere un ritmo decente soffrendo vistosamente ma notando che il ragazzo di Cassano rimane sempre alla stessa distanza quindi presumibilmente anch'egli in difficoltà.
Infatti all'inizio dell'erta finale lo raggiungo e decidiamo di comune accordo di camminare e d'arrivare mano nella mano al traguardo. Ho apprezzato questo gesto sportivo e volevo congratularmi con questo amico podista perchè tale comportamento molto signorile rispecchia la mia filosofia d'intendere lo sport amatoriale. Chapeau!
Alla fine ricco ristoro ,premiazioni con l'ennesimo orologio portato a casa e condizione fisica piuttosto precaria con significativi dolori agli arti inferiori......
Ringrazio Roby ed il Beppe per la solita simpatia e sono felice d'aver portato a termine un'altra corsa dando tutto quello che avevo in corpo anche se alla vigilia i propositi erano quelli d'affrontarla al risparmio.
God bless you !
giovedì 8 maggio 2008
......
put some heart in your love..."
God bless the dreamer !
lunedì 5 maggio 2008
Spettatore al Triathlon Sprint di Bergamo
martedì 29 aprile 2008
Take 6 LIVE - Over The Hill Is Home
Gruppo ascoltato parecchi anni fa in concerto a Milano quando cantavano esclusivamente "Acapella".
Grandiosi!
lunedì 28 aprile 2008
Elbaman Camp
Guido, Patrizio,Rino,Mario,Ame,Renato,Amanda,Marco,Giorgio,Silvia,Gira,Giovanna
accosciati Marie,Victoria, Lorena,la mascotte Elena e la mamma Claudia
mercoledì 23 aprile 2008
Blog in ferie per 4 giorni...
lunedì 21 aprile 2008
altre foto della 6 ore........
foto Dellapiana
domenica 20 aprile 2008
Come al solito grandi Runners Bergamo !

Per quanto mi riguarda mi sono presentato al via della 6 ore piuttosto scanzonato senza particolari ambizioni ma solo per correre, come di norma, in compagnia dei numerosi amici amanti della corsa e per conoscerne di nuovi . Non avendo nel mio dna podistico il gene deputato a farmi viaggiare a ritmi consoni a simili prove, mi ero prefisso di correre con moderata brillantezza sino alla maratona per poi calare il ritmo e combattere le inevitabili crisi alternando alla corsa qualche tratto di cammino. Ebbene il programma è stato rispettato alla lettera ma nella seconda parte di gara sono riuscito nell'intento di limitare le brevi camminate solo in occasione delle soste ai ristori mantenendo andature piuttosto blande che mi hanno permesso di non giungere "devastato" al termine della gara. Lo sforzo è stato in ogni caso probante ed oggi mi ritrovo piuttosto debilitato e con un fastidioso dolore in prossimità della bandeletta ileotibiale del ginocchio destro e quindi in difficoltà nell'incedere in modo elegante ......
Da segnalare il record italiano della 24 ore dell'amica Monica Casiraghi con più di 226 km percorsi e l'incredibile continuità del fenomenale greco Kouros detentore della miglior prestazione mondiale sulla distanza e dominatore incontrastato della prova riuscendo a coprire più di 260 km! Nella 12 ore vittoria dell'amico e compagno di squadra Stefano Signorelli con 128 km ed intenzionato a ripetere la bella prova dell'anno passato nella 100 km del Passatore.
Impossibile citare tutti quanti gli amici accorsi per partecipare alle tre gare e con i quali è stato esilarante scherzare sino a quando le forze e la lucidità mentali ce l'hanno permesso, ma è mia intenzione congratularmi con loro indipendentemente dal fatto che abbiano concluso o meno la prova perchè mettersi in gioco in simili competizioni è comunque degno di nota.
Un particolare ringraziamento lo rivolgo a Susan donna d'altri tempi capace di massaggiare per svariate ore i numerosi ed affaticati atleti presenti, tra i quali il sottoscritto, colpiti dalla sua professionalità e simpatia.
Unica nota stonata dell'intera manifestazione la mia vergognosa presenza sul podio maschile frutto dei numerosi ritiri degli atleti seri che mi precedevano .......:-)
Ringrazio per le foto relative all'evento il Mitico Roberto Mandelli il quale a breve pubblicherà su Podisti .net il solito stettacolare album fotografico.
God bless you!
sabato 19 aprile 2008
Auguri all'IronPresidente !
Dopo il ritrovo alla sede della Pro Patria , gloriosa società sportiva milanese nella quale il nostro amato Giampaolo riveste la carica di presidente della sezione Triathlon, ci siamo recati nel bar di un centro sportivo collegato alla sfera Inter gestito dal fratello dello stesso. Ricco il buffet freddo, ma significativo il momento in cui l'IronPresidente si è issato su di una sedia e con grande maestria ha ringraziato tutti gli astanti per la partecipazione, dandoci appuntamento alla festa per il 60° anniversario......
E' stato un viaggio nel passato anche per il sottoscritto perchè è sempre emozionante rievocare, con i tanti amici della società milanese presenti, gli avvenimenti che ci hanno visti protagonisti assieme e colgo l'occasione per ringraziarli tutti calorosamente sia per la grandiosa accoglienza riservata al sottoscritto che per la loro genuina amicizia.
Come da copione il più sentito grazie lo rivolgo al festeggiato Giampaolo per avermi reso partecipe di una festa tra veri sportivi e voglio ricordare come quest'ultimo sia stato testimone del mio esordio nell'IM dieci anni fa a Lanzarote e proprio ieri sera lo ricordavamo ridendoci sopra.....
God bless the Ironpresident !
venerdì 18 aprile 2008
Incognito - Still a fiend of mine
Una delle mie canzoni preferite in assoluto così come il gruppo capitanato dal grande Bluey e dalla giunonica Maysa,artista dotata di un'incredibile voce !
Dedico questo brano a tutti i miei amici ed a quelli che lo vorranno essere in futuro :-)
lunedì 14 aprile 2008
One woman,one nation !
domenica 13 aprile 2008
Ma tu cosa ci fai in sella ad una bicicletta?
Se penso che tra 40 giorni ho in programma la partecipazione ad un IM mi si gela il sangue nelle vene e sono sinceramente spaventato perchè se dovesse arrivarmi in gara una crisi del genere sarei costretto a scendere dalla bici ed alzare bandiera bianca.......
Mi sono rifatto però dopo circa un quarto d'ora dal mio rientro a la maison perchè come antipasto del pranzo odierno mi sono divorato una pizza in pochi minuti :-)
A tavola effettivamente sono un talento naturale il mio rendimento è costante ,mai una defaillance ,sempre in ottima forma ed è l'unico posto dove mi concedo delle ripetute. Forse è meglio appendere la bici al chiodo per intraprendere la carriera del gourmet.
God bless you !
sabato 12 aprile 2008
Primavera se ci sei batti un colpo......
Anche stamani il clima non era consono al periodo primaverile ed infatti durante i 5 km del tracciato avevamo ,per circa metà dello stesso, la sgradita presenza di un gelido vento contrario mentre nella seconda parte si viaggiava a ritmi sostenuti supportati dalle folate gentilmente offerte dal buon Eolo !
Le condizioni meteorologiche non erano quelle da noi desiderate per correre, ma ormai dobbiamo mettere il cuore in pace ed adeguarci a questo cambiamento climatico che ci rimanda al vecchio detto "non esistono più le mezze stagioni" ....
Domani dovrò pedalare molto coperto perchè si preannuncia ancora una domenica con temperatura frizzante e poca voglia di faticare. Da latente ,mi auguro fuoriesca strada facendo....
Ringrazio l'amico Roby per l'odierna compagnia.
God bless you !
martedì 8 aprile 2008
Ironillusioni......
Forse costoro prevedono una miracolosa "Maledizione di Montezuma" per il centinaio di triatleti giunti davanti a loro in classifica ma a mio modesto parere sarebbe più logico stare coi piedi per terra ed arrendersi all'idea che il loro sogno è solamente utopia allo stato puro.
Sono stato troppo brutale nell'esprimere il concetto di cui sopra ma nello sport la dura legge del cronometro è inversamente proporzionale agli eventuali voli pindarici d'ognuno di noi.
Il godimento e l'inebriante gioia provata alla conclusione di una prova come l'IM non è per fortuna legata al cronometro quindi largo spazio ai nostri sogni mentre c'immaginiamo sorridenti ,intenti a dare una bella sequenza di "cinque" agli spettatori che ti accolgono festanti sul rettilineo d'arrivo.
In quest'ultimo caso sognare è doveroso !
God bless the finishers !
Mc Fadden and Whitehead - Ain't no stoppin' us
Questa mi faceva impazzire un altro pezzo dance che rimarrà nella storia.Dedichiamolo a Bigo dai.....:-)
sabato 5 aprile 2008
A Taste Of Honey - Boogie Oogie Oogie
Che bella la dance così raffinata vorrei ritornare indietro nel tempo! Get down boogie oogie oogie....
giovedì 3 aprile 2008
Ecco cosa significa essere tifosi....
Ignoranti e beceri pseudotifosi calciofili che rovinate lo sport pensando solamente a tifare "contro" quando invece dovreste pensare ad inneggiare i vostri beniamini, imparate dai fans facenti parte del variopinto mondo del Biathlon capaci di tramutare ogni gara in una festa per tutti dove regolarmente il tedesco applaude il campione svizzero,l'italiano quello austriaco infischiandosene della nazionalità degli atleti ma ammirando ed apprezzando li stessi per il loro valore sportivo.






























